在 aiMakeVideo 用 Seedance 2.5 拍慢动作喜剧：一张参考图，三组提示词

这篇文章拆解一条用 Seedance 2.5 制作的竖屏 YouTube Shorts，以及它所参考的原片。在糖果色的厨房里，紫辫子女人端着一盘鸡蛋，黑发男人坐在餐桌边喝水。桌上的一颗鸡蛋滚到桌沿掉了下去，两人接下来整条片子都在用慢动作把它留在空中——飞扑、托举、扣杀——直到最后一组提示词里，一颗生鸡蛋砸在他脸上。制作者留下了完整的工作文档，所有原始提示词都原样收录在下文，你可以直接复制。每条提示词都默认已经附上那张厨房参考图。

文档记录加了一只狗狗的版本当时约有 52 万播放。这是单个案例的结果，不代表使用同样的提示词就能保证爆款；真正值得学的是它的制作顺序：先把参考视频逐帧拆成镜头表，再做一张参考图，然后一段一段生成 15 秒的慢动作，最后挑最好的抽卡剪在一起。

在 YouTube 上看这条 52 万播放的 Shorts · 文档逐帧拆解的那条原片

制作流程总览

1. 逐帧拆解： 先看参考 Shorts，把每一拍发生什么、精确到帧地写下来。
2. 一张参考图： 把厨房场景、两个人物、一盘鸡蛋和桌沿上的那颗鸡蛋搭出来。
3. 时间轴提示词： 三段 15 秒的片段，按秒写清机位、动作和表情，几乎每一拍都要写明慢动作。
4. 抽卡挑选： 文档明确说动作太多，一条提示词不可能一次到位，所以要每组多抽几张再重剪。
5. 剪辑： 挑最好的几条剪在一起。每组提示词都要求丰富音效、不要背景音乐、不要字幕，音乐和字幕留给剪辑。

一、先把参考视频逐帧拆解

文档不是从提示词开始的，而是先把参考视频拆到帧。下文提示词里几乎所有关键信息都来自这张镜头表：前四秒里镜头切了四次，之后剩下的时间全部交给慢动作。

开场：四个机位拍同一颗下落的鸡蛋（0～4 秒）

1. 0 秒 00 帧～1 秒 10 帧 —— 平视中景。 A 在桌子上切自己的零食；桌上的一个鸡蛋向着桌沿滚落。
2. 1 秒 10 帧～2 秒 00 帧 —— 切到侧视。 正对着鸡蛋从桌沿掉落的瞬间。
3. 2 秒 00 帧～2 秒 26 帧 —— 切到从地下往上仰视。 鸡蛋从空中往下掉，以及 A 惊讶到脸。
4. 2 秒 26 帧～4 秒 08 帧 —— 切到俯视。 鸡蛋继续在空中往地上掉落。

B 的飞扑与第一次反弹（4～12 秒）

5. 4 秒 08 帧～8 秒 11 帧 —— 飞扑。 B 在 2 米开外，双手端着一餐盘的鸡蛋，看到了掉落的鸡蛋，惊讶地睁大了眼睛，想也没想就把手上的整盘鸡蛋往天上一扔，自己飞身往那颗鸡蛋扑了过去。
6. 8 秒 11 帧～11 秒 06 帧 —— 接住。 B 整个人趴在地上，双手前伸，右手手臂刚好接到了掉落的鸡蛋，并把鸡蛋反弹到了天空中。
7. 11 秒 06 帧～12 秒 08 帧 —— 镜头给到 往天空中反弹的鸡蛋。

接力：A 和 B 轮流把鸡蛋推上天（12～22 秒）

8. 12 秒 08 帧～13 秒 26 帧 —— A 的反应。 表情紧张且惊讶，长大了嘴，眼睛看着天空，从左往右转头看着空中飞舞的鸡蛋，然后飞身往鸡蛋飞行的方向扑了过去。
9. 13 秒 26 帧～16 秒 05 帧 —— A 在地上移动 到鸡蛋在天空上的方位下方，然后整个人伸手向着天上的鸡蛋跳起来。
10. 16 秒 05 帧～17 秒 19 帧 —— 第二次救球。 A 跳起来，用双手把天空中掉落的鸡蛋往天上推了回去。
11. 17 秒 19 帧～19 秒 22 帧 —— 两个人在两个高度。 远景是 A 跳起来双手推鸡蛋的动作，近景是 B 从椅子上到了桌子上，试图在高处把鸡蛋打向目标方向。
12. 19 秒 22 帧～20 秒 22 帧 —— A 的表情特写。 双眼圆睁，嘴巴大张，似乎是对着 B 说加油。
13. 20 秒 22 帧～22 秒 22 帧 —— 击中。 B 从桌子上跳了起来，右手打中了天空中的鸡蛋，把它击向了前方。

平底锅与大拇指（22～31 秒）

14. 22 秒 22 帧～23 秒 26 帧 —— A 从桌子上拿了一个平底锅，试图用锅接住降落的鸡蛋。
15. 23 秒 26 帧～25 秒 03 帧 —— 同一次击打的侧视。 B 从桌子上跳了起来，右手打中了天空中的鸡蛋，把它击向了前方。
16. 25 秒 03 帧～26 秒 03 帧 —— 滑跪。 A 双手举着锅，从地上滑跪着往前递；远景是 B 从桌子上跳起来用右手打中鸡蛋。
17. 26 秒 03 帧～28 秒 03 帧 —— 俯视给锅。 A 双手举着锅，双眼圆睁、嘴巴张大，镜头拉近，然后给了锅一个特写。
18. 28 秒 03 帧～31 秒 17 帧 —— 接住并竖大拇指。 鸡蛋砸在了锅里，A 竖起了右手大拇指，表情开心。

文档自己对这条原片的总结才是最有用的部分：前四秒切四个机位，剩下二十七秒交给一条连续的慢动作。 这个反差就是全部的窍门，也是下文三组提示词要复现的东西。

二、搭出唯一的一张参考图

这是文档和普通提示词清单最大的不同：整条 Shorts 只跑在一张参考图上。 文档说这张图是在 aiMakeVideo 里一点点调出来的——挪鸡蛋的位置、挪人物的位置——而这一张图就是下面三段视频唯一的参考。文档也把数量写得很直白：三组提示词，只有一张参考图。

模型说明： 文档说这张参考图是用 “bananpro” 调出来的，也就是 aiMakeVideo 里的 Nano Banana Pro 图像模型。它是一点点调出来的——鸡蛋的位置、人物的位置——不是一次生成就定下来的。

这是一张 9:16 的厨房场景：紫辫子女人站在左边端着一盘鸡蛋；黑发男人坐在右边的餐桌边喝水；两人之间的桌沿上放着一颗鸡蛋。文档对这张图的处理方式里有两点值得抄：

• 两个人物一开始就都在画面里。 每一段都用得到她、他和那颗鸡蛋，所以参考图必须一次把三者都定下来——也正因为如此，后面的提示词反而要花力气把不该出现的人赶出单个镜头。
• 反复调的是鸡蛋和姿势。 文档把迭代花在了一个小物件和一个小姿势上，而不是整个房间。参考图改起来很便宜、重拍起来很贵，所以要在生成视频之前先把它定死。

如果你要搭自己的参考图，保持同样的形状：一个房间、两个人、一个接下来要飞起来的小物件。

三、第 1 组提示词：鸡蛋滚下桌子

第一组从参考图开始，一直讲到空中第一次救球。文档里每一组的第一行都在说参考图里谁是谁，因为一张图里同时有两个人。

是紫辫子女人 是黑发男人
【0-2秒】参考
黑发男人坐在椅子上喝水，女人拿着一盘鸡蛋正向面前的橱柜台面慢慢走去，镜头聚焦餐桌上的那一个鸡蛋，这个鸡蛋正在向桌子边缘滚去 正刚刚掉下桌面
【3-5秒】
鸡蛋从桌子上滚落掉下桌子的瞬间，画面进入慢动作，从低角度地面特写拍摄鸡蛋从桌面掉落在半空中坠落的慢动作过程，低角度特写鸡蛋的时候黑发男人要极度惊恐的看着鸡蛋慢动作的坠落中
【6-9秒】
紫辫子女人极度焦急惊恐的看着镜头前方，女人将手上的盘子和盘子里的鸡蛋用力抛向身后的空中，画面进入慢动作，鸡蛋飞散在女人身后的半空中，紫辫子焦急惊恐的向镜头的前方慢动作俯冲了出去
【10秒-12秒】
慢动作，地面视角拍摄，慢动作镜头拍摄紫辫子女人，紫辫子女人趴在地上向镜头方向滑来，背景中半空中分散着一些虚化的鸡蛋正在慢动作坠落都摔碎在了背景中，女人惊恐万分的看着前景上方正在向地面坠落中的一颗鸡蛋，女人手心朝上伸出一只手放在地面上想要接住空中掉落下来的鸡蛋
【13-15秒】
慢动作，鸡蛋掉到了女人的手上，女人向上用力一托没有抓住鸡蛋 鸡蛋被托的高高的向镜头上方飞出了画面，女人要一直惊恐万分的看着鸡蛋，画面中只能有这一颗鸡蛋
要有丰富的音效，不要背景音乐，不要字幕

四、第 2 组提示词：男人起跑与第一次托举

第二组几乎全是男人，也是文档里否定式约束最吃重的一组：连续三拍都以「画面中不要出现女人」收尾，因为那张唯一的参考图里有她。

是紫辫子女人 是黑发男人
【0-1秒】参考
男人的胸像特写，男人表情极度惊恐的视线慢动作的从右上方慢动作缓缓看向左上方，边看边慢动作将嘴里的水慢动作吐出来，画面中不要出现女人
【4-7秒】 慢动作拍摄男人上半身，他侧对镜头向画面边缘快速跑了两步，男人边跑边转着头极度惊恐的看着镜头的上方方向，然后男人慢动作用力跳起，做出双手托举的动作，画面中不要出现女人
【8-11秒】 慢动作，特写男人慢动作跳在半空，做出双手托举的动作，一颗鸡蛋正在从空中向男人的双手的飞去，男人用力的一托没有抓住鸡蛋，将鸡蛋托的高高的飞起向画面上方离开画面，画面中不要出现女人
【12-15秒】 慢动作，拍摄背景中拍摄男人做出托举的动作，男人焦急惊恐的看着他上方的一颗鸡蛋，鸡蛋向空中慢慢飞去，女人侧面镜头，在前景站在椅子上，看向空中鸡蛋的方向，背向镜头，正屈膝蓄力准备起跳，此时的桌上没有鸡蛋
要有丰富的音效，不要背景音乐，不要字幕

五、第 3 组提示词：扣杀、大碗与那一脸蛋液

最后一组是三组里最忙的：女人像打排球一样把鸡蛋向下扣杀，男人跪滑着端出大碗想接住，而文档最后没有给一个干净的接住，而是用一个大喘气的笑点收尾。

是紫辫子女人 是黑发男人
【0-2秒】参考【】
慢动作，低角度拍摄，女人极度焦急惊恐的站在参考图中男人坐着的餐椅上，看着镜头上方方向，蓄力高高跳起伸出一只手，做出要排球扣杀的动作，这个镜头不要有黑发男人
【3-5秒】 慢动作，拍摄黑发男人，在参考图的角落焦急万分惊恐万分的看着镜头上方方向 向镜头方向跑来，同时从屁股后面拿出了一个大碗，慢动作焦急的向镜头方向往画面边缘跑去
【6-8秒】 慢动作侧面拍摄女人一脸焦急惊恐万分的跳在半空中做出扣杀姿势，一个鸡蛋正从女人的斜上方慢慢的飞向女人手的面前，女人一个慢动作的扣杀击中鸡蛋，将鸡蛋向画面的斜下方拍飞出画面，鸡蛋不要被她拍碎
【9-10秒】 慢动作高角度跟随拍摄黑发男人向镜头方向不断跪着滑过来，身体重心向后，双手拿着大碗，将碗面朝上举在身前准备接住什么
【11-12秒】 男人的过肩视角，慢动作，男人身体重心靠后，正向女人的方向滑跪而去，双手拿着大碗，举在胸前准备接住鸡蛋，女人极度惊恐在半空中下落看着鸡蛋，一个鸡蛋正在空中缓缓的飞向男人的方向
【13-15秒】 稍高角度慢动作跟随拍摄男人跪在地上正向镜头方向滑来，男人身体重心靠后，表情从焦急惊恐正慢慢变的开心，他看着镜头上方方向，双手拿着大碗举在胸前好像想接住什么 慢动作结束，一颗生鸡蛋重重的砸在了黑发男人的脸上，鸡蛋被砸碎，蛋液蛋黄糊了男人一脸，男人愣了一下，然后特写男人的脸部，此时男人崩溃大叫
要有丰富的音效，不要背景音乐，不要字幕

六、52 万播放背后的狗狗改版

文档最后只用一句话交代了真正跑出来的那一版：在上面 AI 视频提示词的基础上，加了一只狗狗，使更加复杂化，播放量 52 万。

文档没有收录改写后的提示词，所以这里只能当作思路而不是配方。稳妥的做法就是文档对两个人物已经在做的事：先把狗狗放进参考图，然后在每一拍里像点名紫辫子女人和黑发男人那样点名它，并且给它一个具体任务（去抢那颗鸡蛋），而不是让它当摆设。一只只坐在背景里的狗撑不过 15 秒。

看加了狗狗的那一版

这些提示词的写法

• 三组共用一张参考图。 所以每一组开头都要先说明图里谁是谁，并且反复引用同一张图，而不是再去做新的参考。
• 每一拍都写明机位。 低角度、侧面、俯视、过肩、跟随，再加上景别和运镜。文档读起来像镜头表，不像气氛描述。
• 几乎每一拍都写明慢动作。 15 秒里塞这么多动作，慢动作是让观众看得清的关键，也是文档唯一从不省略的风格指令。
• 用否定式约束补上缺的参考图。 因为一张图里同时有两个人，只需要其中一个人的镜头就得明说：「画面中不要出现女人」「这个镜头不要有黑发男人」「画面中只能有这一颗鸡蛋」。
• 按短拍写时间轴。 每拍 2～4 秒、只讲一件事：机位、动作、表情，以及物件本身怎么动。
• 为什么一定要抽卡。 文档说得很直接：动作太多，所以要抽卡，需要重剪辑。把它当成计划的一部分，而不是指望一条提示词一次就中。
• 每组收尾都是同一句。 要有丰富的音效，不要背景音乐，不要字幕。

复现之前先确认这几件事

原文是一份工作笔记，有几处对不上。生成之前先定下来：

• A 和 B 从头到尾没有名字。 逐帧拆解只用 A 和 B 指代两个人，三组提示词则改叫紫辫子女人和黑发男人。把逐帧拆解当镜头表、把三组提示词当角色表来读，不要试图把 A、B 一对一映射到提示词上。
• 提示词的结局和参考视频不一样。 逐帧拆解的结尾是鸡蛋落进平底锅、开心地竖起大拇指；第 3 组提示词的结尾却是一颗生鸡蛋砸在男人脸上、他崩溃大叫。三组提示词是喜剧改版，不是逐帧复刻——先决定你要哪个结局，再把它写进最后一拍。
• 平底锅变成了大碗。 逐帧拆解里的平底锅，在第 3 组提示词里成了大碗。两处用同一个词，否则道具会在片段之间漂移。
• 第 3 组的开头是一个空的参考位。 文档写的是 参考【】，括号里什么都没填，而第 1、2 组写的是「参考」。三段视频都从同一张厨房图开始，所以把这一位补上。
• 第 1 组的最后一拍和自己的那盘鸡蛋打架。 「6-9 秒」把一整盘鸡蛋抛向空中，「13-15 秒」却说画面中只能有这一颗鸡蛋。把散落的鸡蛋留在背景里并保持虚化，像「10-12 秒」那一拍写的那样，「只能有这一颗」只约束前景。
• 每一组的时间戳都从 0 重新开始。 第 1 组的【0-2秒】和第 3 组的【0-2秒】是两个不同的片段，不是同一条时间轴。每一组都当成独立的一条 15 秒来生成。
• 狗狗那一版没有提示词。 文档只记了改动和播放量，没有留下改写后的文本，所以那一段得你自己写。
• 复刻会载入首帧模式。 复刻按钮会把厨房图作为 15 秒 Seedance 2.5 片段的首帧放进图生视频。第 2、3 组一开场就切离这个构图；如果某次抽卡没照着开场那一拍走，可以到创作台改用 All-in-one References 模式。

在 aiMakeVideo 里试一遍

1. 先用文生图把厨房场景大致做出来，再摆上两个人物和那颗鸡蛋，用图生图（文档用的是 Nano Banana Pro）反复调，直到鸡蛋在桌沿、两个人都在画面里。
2. 把你选定的参考 Shorts 逐帧看完，先把镜头表写出来——这是文档开篇的第一步。
3. 点提示词下面的复刻，就会把这一组连同厨房图（作首帧）、Seedance 2.5、9:16、15 秒带进图生视频，再点「生成」；也可以自己把提示词粘进去。
4. 每一组都多抽几条——视频按秒计费，每次生成前先看输入框里显示的积分——然后每组只留最好的那一拍，剪在一起。按「拍」而不是按整条来裁，整场救球才会一气呵成。
5. 音效、音乐和字幕在剪辑软件里加。提示词是故意不写的。
6. 想要更复杂的那一版，就把狗狗放进参考图，并重写每一拍来点名它。

准备好之后，可以直接打开创作台，或者先读一遍提示词与模型指南。想看完整的「人物定型 + 联想帧」流程，可以读我们另一篇拆解：在 aiMakeVideo 用 Seedance 2.5 制作 YouTube Shorts。